Наколінники того варті, якщо ви тренуєтеся постійно та інтенсивно.Оскільки важка атлетика вимагає постійних присідань, наколінники можуть забезпечити додаткове тепло, стабільність і підтримку, що може зменшити біль у колінах.Однак, якщо у вас здорові коліна, немає необхідності їх носити.Що робить гр...
Читати далі